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盆底康复
盆底康复
产后盆底康复很重要，否则一身毛病！
生完孩子的女人伤不起，不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。因为孕激素会使得盆底会变得松弛，分娩的过程中还可能损伤盆底肌肉，甚至部分韧带松裂。
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产后盆底康复，盆底康复
产后妈妈骨盆康复要领
产期胎儿通过阴道分娩出，分娩的变化非常大。分娩后，阴道腔的扩张，阴道壁也会变得松弛，肌张力也会降低，黏膜皱襞都会消失。
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骨盆康复，产后妈妈骨盆康
盆底康复中最常见的十大问题
将手指清洁后插入阴道并按压周围的肌肉，此时你会感受到阴道周围有肌肉在收缩，收缩的肌肉即为盆底肌。
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盆底康复，盆底问题
产后盆底康复你做对了吗？
女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的，就像吊床一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，维持我们的排尿、排便、性生活等多项生理功能。
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产后盆底康复，盆底康复
产后盆底康复是不是个“坑”？
究竟什么是盆底康复？盆底康复是不是一个“坑”？北京协和医院普通妇科中心副主任孙智晶教授从事盆底功能障碍性疾病诊治多年，来听听她对此的见解。
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产后盆底康复，盆底康复
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