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关键字含有【减肥 】的搜索结果。
    最适合女人减肥的水果
    夏季吃减肥水果是一件一举多得的事情,既开胃,又清爽,同时瘦身功效还不错,配合着有氧运动,你一定可以瘦下来哦。
    关键字: 减肥,减肥水果 类别: 基础营养 点击: 1750 日期: 2014-09-19 14:42:11
    秋季养生如何补
    入秋以后天渐渐凉了下来,早晚的温差比较大,体质弱的朋友们往往会有这样那样的不舒服,有的人问我说“得怎样补一补啊?”那下面我就给大家一个好建议:秋季养生第一补--山药。
    关键字: 山药,秋季养生 类别: 食物营养 点击: 1677 日期: 2014-09-19 16:00:37
    尽享美食又不会发胖的秘诀
    美食固然是人生的一大享受,但美丽更是人们的永恒追求。
    关键字: 美食与减肥,美食诱惑 类别: 减肥营养 点击: 1770 日期: 2014-07-15 09:27:05
    新型饮食法减肥
    近年来,国外许多专家、学者对通过控制饮食减肥途径进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的新型饮食减肥法。
    关键字: 科学减肥,饮食减肥 类别: 减肥营养 点击: 1740 日期: 2014-07-15 10:26:23
    减肥饮食,科学搭配是关键
    肥胖不仅与糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症、某些肿瘤等慢性病的发生密切相关,而且肥胖本身就是一种慢性病。减肥首先是为了健康,不能为了减肥而影响健康和工作能力。
    关键字: 减肥在于科学搭配食物 类别: 最新资讯 点击: 1667 日期: 2014-07-15 11:11:54
    “贪吃基因”注定减肥失败
    你可曾有过这样的减肥经历:无论当初的决心多么坚决,最终还是会屈服于美食的诱惑?研究发现,许多人节食还没开始,就注定失败,其原因在于他们 携带有“贪吃基因”。
    关键字: 基因决定减肥 类别: 减肥营养 点击: 1690 日期: 2014-07-16 10:16:13
    抗氧化食物有那些
    对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战斗力。
    关键字: 抗氧化剂,抗氧化食物 类别: 基础营养 点击: 1590 日期: 2014-10-06 19:15:28
    女性养颜的食物疗养方法
    美容是女性除了减肥之外另一个永恒不变的话题。吃什么美容养颜呢.维生素对于保持皮肤光滑细腻,防止皮肤衰老起着十分重要的作用。
    关键字: 女性养颜 类别: 减肥营养 点击: 4839 日期: 2014-10-09 16:37:09
    糖尿病的营养预防
    糖尿病的营养预防
    关键字: 糖尿病 类别: 高血糖 点击: 1703 日期: 2014-07-16 10:48:58
    每年30万儿童因使用抗生素导致耳聋
    我国是不安全用药导致药害事件的重灾区之一。
    关键字: 抗生素之害 类别: 最新资讯 点击: 1704 日期: 2014-10-11 10:02:25
    谷类为主食物多样
    中国居民膳食指南是根据营养学的原则,结合中国居民膳食的实际情况制定的,目的是指导群众安排平衡膳食,从中获取合理营养, 促进健康,提高全民族身体素质。其中第一条就是“食物多样,谷类为主”。
    关键字: 谷类营养 类别: 食物营养 点击: 1628 日期: 2014-07-16 17:07:41
    成功瘦身非常饮食方法分享
    水能促进体内的脂肪代谢,抑制过强的食欲,防止体液潴留,利尿排毒。每餐饭前20分钟喝一杯温开水,可使胃有饱胀感,有利节食。
    关键字: 瘦身饮食分享 类别: 减肥营养 点击: 4225 日期: 2014-11-04 13:50:21
    低脂无糖未必就是健康食品!
    低脂低热就意味着不加脂肪、不加糖了吗?这类食物对宝宝来说就意味着更安全、更健康吗?
    关键字: 低脂无糖 类别: 基础营养 点击: 2503 日期: 2014-11-07 15:12:10
    苗条身材吃出来
    大量蔬菜吃出苗条身材。那么,各种蔬菜应当如何搭配,才能达到最好的瘦身效果呢?这里就给蔬菜分分类。
    关键字: 教你吃出苗条身材 类别: 减肥营养 点击: 1762 日期: 2014-07-17 15:32:43
    选食物对体重的影响
    随着年龄的增长,许多中年人都会发生体重增加的情况,带来慢性病风险的上升。
    关键字: 选对食物有效控制体重 类别: 减肥营养 点击: 1782 日期: 2014-07-17 15:34:31
    何为有氧运动
    有氧运动是指运动时可以得到充足的氧气供应,以有氧代谢系统供能为主的运动,属于轻中度运动,较为温和,不太费力气,可以持续很长时间,也被称 为耐力练习。
    关键字: 有氧运动,运动的好处 类别: 最新资讯 点击: 1752 日期: 2014-07-18 10:13:15
    夏天减肥美食
    夏天到来,各种水果争相上市,水果市场一篇琳琅满目。此时,减肥的你不妨多吃些水果。
    关键字: 最适合夏天减肥的六种美食 类别: 减肥营养 点击: 1683 日期: 2014-07-21 11:18:01
    科学饮食来减肥 推荐八种蔬果给大家
    饮食调节就是一种很不错的方法,安全健康还很有效,下面给大家介绍八种蔬果。
    关键字: 八种蔬果大推荐 类别: 食物营养 点击: 2301 日期: 2015-01-18 17:46:38
    注意:致胃病的食物
    油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物:
    关键字: 当心能致胃病的常见食物 类别: 食物营养 点击: 1691 日期: 2014-07-21 14:03:59
    清凉丝瓜食法
    夏季天气炎热,很多MM减肥就会利用丝瓜来减肥。不管是蔬菜还是水果,都是夏季减肥的最佳食物。饮食减肥是最健康的,而且坚持下去不会反弹,都说丝瓜浑身都是宝,丝瓜中含有大量的纤维素,能够帮助清理肠道,排毒养颜,具有理想的减肥功效。丝瓜减肥大家尝试过吗?七款丝瓜减肥食谱?下面就让下面向你介绍几款夏日清凉丝瓜减肥食谱吧!
    关键字: 介绍7款清凉丝瓜减肥食谱 类别: 营养食谱 点击: 1819 日期: 2014-07-22 11:24:43
    产后瘦身你该如何做
    产后你是否还在为你的身材而烦恼,抽屉里的衣服有些也已穿不下,如何进行产后减肥呢?下面介绍了你需注意的事。
    关键字: 产后瘦身须知 类别: 减肥营养 点击: 1735 日期: 2014-07-23 15:02:36
    男性减肥运动推荐
    减肥并不只是女性关注的话题,男士也需要减肥,男士减肥可以做哪些运动呢?
    关键字: 男性减肥7种运动最适合 类别: 减肥营养 点击: 1730 日期: 2014-07-23 15:14:37
    早餐一个鸡蛋护眼减肥更健脑
    在营养学界,鸡蛋一直有“全营养食品”的美称,除维生素C含量稍少外,鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质,美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。
    关键字: 鸡蛋的营养价值 类别: 食物营养 点击: 4546 日期: 2015-04-22 14:43:55
    明目补血的菜中瑰宝--苋菜
    苋菜营养丰富,民间素有“端午苋赛猪肝”,“六月苋金不换”,“七月苋当鸡蛋”等说法。
    关键字: 苋菜的营养价值 类别: 食物营养 点击: 5581 日期: 2015-06-13 12:00:08
    夏季减肥四招
    眼看着春天渐渐过去,初夏即将到来啦!想把那一柜子美美的短裤短裙收腰装都自信地穿出来么?这就需要赶紧地把身材修一下,皮肤也好好保养一下啦。我们一起来看下吧。
    关键字: 轻松好身材瘦出来 类别: 减肥营养 点击: 1798 日期: 2014-07-30 09:32:35
    如何喝汤?
    吃饭喝汤是很多人的习惯,不过饭前还是饭后喝,纠结了很多人:有说饭前喝汤好的,还有说不好,到底怎么喝?
    关键字: 汤 类别: 食物营养 点击: 1863 日期: 2014-08-01 17:58:56
    苦瓜美食 让你越吃越瘦越美
    苦瓜减肥这绝对称得上是一种健康的瘦身方法,如何吃苦瓜减肥瘦身效果最好呢?下面我们专业的营养专家为大家推荐几款苦瓜减肥营养菜谱,让你瘦的停不下来:
    关键字: 夏季,减肥 类别: 减肥营养 点击: 1928 日期: 2014-08-01 18:20:25
    重庆上班族营养早餐诠释
    有不少人上午工作时常感到疲倦乏力,注意力难以集中,产生这种现象的重要原因也许就是早餐不合理。因此吃好早餐十分重要。
    关键字: 上班族营养早餐 类别: 营养食谱 点击: 1712 日期: 2014-08-05 08:46:49
    肥胖者食物
    肥胖者常用的食物。
    关键字: 肥胖者食物精选 类别: 营养食谱 点击: 1785 日期: 2014-08-06 10:15:11
    健康的就是最美的
    女人,饮食,营养和健康,这几个词汇,有着不可思议的天然联系。
    关键字: 健康的女人最美 类别: 基础营养 点击: 1764 日期: 2014-08-07 09:16:39


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