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关键字含有【保健 】的搜索结果。
    秋季养胃吃粥有门道
    每年的夏季一过,秋天的气候 总是会出现阴晴交替冷热不定的问题,这样的气候对于一些脾胃虚弱的朋友来说,可是个极易出现肠胃不适的时候;那么,秋季,我们应该如何来保护我们的肠胃呢。
    关键字: 调理肠胃的饮食 类别: 营养食谱 点击: 4987 日期: 2014-09-13 18:25:49
    秋季养生茶指南
    金银花茶是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场。常饮此茶,有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。
    关键字: 养生茶 类别: 食物营养 点击: 1695 日期: 2014-09-15 17:29:03
    立秋养生八大禁忌
    立秋养生有妙招。
    关键字: 秋天养生 类别: 基础营养 点击: 1739 日期: 2014-09-15 17:30:30
    职场女性如何保护好眼睛
    职业女性一天八小时面对电脑工作,身体最受伤部位莫过于眼睛,所以工作中保护好眼睛非常重要。以下护眼专家教你如何护眼。
    关键字: 保护视力,如果保护视力 类别: 基础营养 点击: 1751 日期: 2014-09-19 14:04:47
    蔬菜的营养价值
    蔬菜是维生素和矿物质的主要来源。
    关键字: 蔬菜的价值,蔬菜营养 类别: 食物营养 点击: 1812 日期: 2014-07-14 10:18:35
    酸奶的营养价值
    酸奶是在消毒鲜奶中接种乳酸杆菌并使其在控制条件下生长繁殖而制成,不仅保存了牛奶中所有的营养成分,而且因为发酵,营养素更容易被人体消化吸收。
    关键字: 酸奶的价值,酸奶的好处 类别: 食物营养 点击: 1887 日期: 2014-07-14 10:22:07
    肠道免疫与健康
    你知道吗,你的免疫力有七成来自于肠道!
    关键字: 肠道免疫,肠道健康 类别: 基础营养 点击: 1931 日期: 2014-09-19 15:49:32
    秋季养生如何补
    入秋以后天渐渐凉了下来,早晚的温差比较大,体质弱的朋友们往往会有这样那样的不舒服,有的人问我说“得怎样补一补啊?”那下面我就给大家一个好建议:秋季养生第一补--山药。
    关键字: 山药,秋季养生 类别: 食物营养 点击: 1677 日期: 2014-09-19 16:00:37
    糖尿病人饮食治疗的常见误区
    糖尿病患病人数随着人口的老化,以及生活方式的改变,正在逐年上升。我国目前已有糖尿病患者4000万,专家预测到2025年我国糖尿病人数可达8000万以上,惊人的上升速度,让我们必须关注糖尿病。
    关键字: 糖尿病饮食原则,糖尿病误区 类别: 高血糖 点击: 1819 日期: 2014-07-15 10:01:22
    新型饮食法减肥
    近年来,国外许多专家、学者对通过控制饮食减肥途径进行了广泛而深入的研究,提出了不少行之有效的新型饮食减肥法。
    关键字: 科学减肥,饮食减肥法 类别: 减肥营养 点击: 1740 日期: 2014-07-15 10:26:23
    最有效廉价的补钙法
    怎么补钙?很多人选择吃钙片,有说液态钙吸收好,有说乳酸钙效果更好,还有人说来自食物的最好,多吃点虾皮小鱼、大骨头加醋熬汤补钙最强。到底哪种方式补钙最好?哪种最徒有虚名?
    关键字: 怎么补钙?,钙的食物来源 类别: 食物营养 点击: 1882 日期: 2014-07-15 11:08:55
    大蒜的保健作用
    大蒜除了食用,都有着许多传说中的药用。光是那种刺鼻的气味,就能让人产生“药”的感觉来。这些传说中的用途,包括了降低胆固醇、防治心脏病、降血压、抗癌等等。
    关键字: 大蒜的作用,大蒜的功用 类别: 食物营养 点击: 1723 日期: 2014-09-29 16:02:02
    碳水化合物的作用
    碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的多羟基醛或多羟基酮。在营养学上,一般根据碳水化合物结构特点和性质的不同将其分为单糖、低聚糖和多糖。
    关键字: 碳水化合物的功能,碳水化合物 类别: 基础营养 点击: 1683 日期: 2014-09-29 16:17:55
    蛋白质的食物来源
    蛋白质的食物来源可分为动物性食物(畜、禽、鱼、蛋、奶)和植物性食物(豆类、谷类)两大类。
    关键字: 蛋白质含量 类别: 食物营养 点击: 2743 日期: 2014-07-16 10:28:09
    劳逸结合预防秋季风湿病
    秋季如何预防风湿病呢?首先要注意劳逸结合,饮食有节、起居有常。劳逸结合是强身保健的主要措施。
    关键字: 预防风湿病 类别: 基础营养 点击: 1790 日期: 2014-10-09 16:38:55
    鱼油的保健作用
    鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。
    关键字: 鱼油的作用 类别: 基础营养 点击: 1744 日期: 2014-10-09 16:59:37
    白领人士如何预防颈椎病
    因为工作的压力,现在越来越多的办公室人员需要长时间的面对电脑或者伏案工作,久而久之,很容易患上颈椎病!那么,办公室人员预防颈椎病的方法有哪些呢?
    关键字: 预防颈椎病 类别: 基础营养 点击: 2191 日期: 2014-10-14 18:37:33
    最适合男性的保健水果
    随着生活质量的提高和需要,聪明的男性朋友逐渐开始注重养生保健,正确的保健方式是必需的,既可以保养自己,又可以得到锻炼。那么食物方面,男人吃哪些食物最能起到保健作用呢.下面请大家跟随小编来了解一下。
    关键字: 男性保健大餐 类别: 食物营养 点击: 1659 日期: 2014-10-16 13:46:55
    鱼类营养与健康
    鱼类食品肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,容易消化,是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。
    关键字: 鱼,鱼与健康 类别: 食物营养 点击: 1717 日期: 2014-07-16 15:36:36
    生姜的功效与作用
    生姜有利于发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。
    关键字: 生姜的作用,生姜的功效 类别: 食物营养 点击: 1804 日期: 2014-10-29 13:06:17
    红枣七大养生保健食疗方法
    红枣也属中药类,有养生保健的功效,尤其对女性朋友来讲红枣是一生都必不可少的食物。
    关键字: 红枣的保健作用,红枣的食疗 类别: 营养食谱 点击: 2371 日期: 2014-10-29 13:16:30
    冬季的减脂增肌饮食方案你知道几种?
    冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。
    关键字: 减脂肪增肌肉饮食 类别: 基础营养 点击: 2252 日期: 2014-11-04 13:48:27
    大蒜怎么吃?捣碎吃防癌效果更佳
    大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素。
    关键字: 大蒜的功效 类别: 食物营养 点击: 1774 日期: 2014-11-16 15:37:56
    滋补鸽子汤
    鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。重庆健康网(cqjjkk.com)小编就给大家介绍几款鸽子汤的做法。
    关键字: 最营养鸽子汤,鸽子汤的做法 类别: 营养食谱 点击: 2051 日期: 2014-07-18 14:14:15
    夏季养生注意事项
    夏季养生保健要注意哪些事项.
    关键字: 夏季食物选择 类别: 最新资讯 点击: 1770 日期: 2014-07-18 14:27:49
    早上一杯水养生攻略
    经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。早晨第一杯水,需要如何喝?
    关键字: 早上第一杯水怎么喝最养生 类别: 最新资讯 点击: 1817 日期: 2014-07-21 11:22:20
    第四期YY读书会成功开启
    第四期重庆营养师读书会又如期而至。本期学习内容主要有两个:一是“像赶时髦一样追逐大豆蛋白”;二是“方便面中含有多少蛋白质”。 
    关键字: 重庆营养师读书会 类别: 最新资讯 点击: 4487 日期: 2015-01-23 17:00:32
    豆渣的含钙量
    提到豆渣,许多人认为它是豆制品的下脚料,没什么营养,而且口感较差。
    关键字: 豆渣的作用 类别: 食物营养 点击: 1750 日期: 2014-07-21 14:24:55
    家长必读:宝宝用药常见误区
    多数用药问题并不是药物本身质量不过关,而是由于选择或者使用不当造成的。家长给宝宝用药的选择正确与否,也直接关系到宝宝的生命健康。
    关键字: 宝宝如何用药 类别: 最新资讯 点击: 4915 日期: 2015-01-23 17:32:36
    洋葱抗癌的吃法
      洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样,既能做调味料,又能单独成菜。因此,洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是,吃得多,并不代表你会吃。关于洋葱你必须了解以下这些事。
    关键字: 洋葱这样吃抗癌又清血 类别: 食物营养 点击: 1703 日期: 2014-07-21 14:49:19


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